Wie Du mit Motivationstiefs bei Deinem Vorhaben umgehen kannst
Shownotes
So gut wie jedes Projekt oder Vorhaben kommt irgendwann an den Punkt, wo Du hängenbleibst, wo Dich der Elan verlässt, wo irgendeine Aufgabe ansteht, die Du langweilig findest. Wie gehst Du damit um?
Zuerst solltest Du Dir klar machen, dass das kein Grund für Selbstvorwürfe ist: Erstens geht das jedem manchmal so. Zweitens ist es ein Irrglaube, dass wir an jeder Aufgabe immer mit voller Motivation arbeiten müssen.
Der wichtigste Rat ist, dass Du diese langweiligen oder unangenehmen Aufgaben einfach hinter Dich bringst – Just show up and do the work!
Daneben gibt es noch eine Reihe praktischer Tipps, wie Du mit solchen Aufgaben umgehen kannst.
Zitat von Chuck Close https://www.goodreads.com/author/quotes/166434.Chuck_Close
Zusammenfassung
- Wir alle stehen früher oder später mit schöner Regelmäßigkeit vor Aufgaben, die wir einfach nur langweilig oder blöd finden. That’s life. Damit findest Du Dich am besten ab.
- Was ganz falsch wäre, wäre dann auf die große Motivation zu warten, die Du doch für dieses Herzensprojekt eigentlich haben solltest.
Die kommt nicht. Da kannst Du lange warten und vertrödelst nur Deine Zeit. - Bring den Kram stattdessen lieber ohne Motivation und Begeisterung hinter Dich. Es gibt keine Verpflichtung, alles was man tut toll zu finden
- Just show up and do the work. Just sit down and type.
- Setz Dich hin und bring es hinter Dich.
- Wenn Du nicht mehr mit Dir selbst haderst, weil Du für irgendwas einfach keine Motivation zusammenkratzen kannst, dann fällt dir das meisten schon viel leichter.
- Wenn Du es dann angehst, dann schau, dass Du für Dich die optimalen Umstände schaffen kannst.
- Etwas ohne Begeisterung zu tun heißt ja nicht, dass Du Dir auch noch den schwierigsten Weg dafür aussuchen musst.
- Also schau mal, wann und in welchen Situationen Dir langweilige Tätigkeiten noch am leichtesten fallen. Mach Dir gezielt zunutze was immer für Dich funktioniert. Da musst Du Deinen Weg finden.
- Und vor allem, vertrödele nicht zu viel Zeit mit dem Lesen von Motivationstipps. Die sind nämlich meist der Produktivitätskiller schlechthin.
- Schreib doch mal in den Kommentaren zu diesem Beitrag Blog, wie Du mit langweiligen und ungeliebten Aufgaben umgehst.
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